همیشه در زندگی باید یک سری از کارها را تا قبل از مرگ به تنهایی انجام داد و یاد گرفت که چگونه می‌شود به تنهایی از آنها لذت برد. تنهایی سفر کردن جزو آن دسته از کارها می‌باشد که باید حتی برای یکبار هم شده به صورت تنهایی انجام شود. در هر لحظه از تنهایی میتوان روح و درون خود را قوی کرد. شاید اینقدر تنها بودن برای انسان ترسناک باشد اما باید دانست که بسیار میتواند کمک کننده باشد. با ایلیا گشت همراه باشید تا از خاطرات فردی که تنهایی سفر کرده‌است بشنویم.
می‌توانید در سطحی شخصی با افراد محلی همنشین شوید
وقتی با افراد دیگری همراه هستید، بیشتر برای گذراندن وقت با آن ها متمرکز می‌شوید- و نه ملاقات با افراد جدید. ممکن است سطح گفت و گویتان با افراد محلی که صمیمانه به شما نزدیک می شوند، از یک گپ کوتاه فراتر نرود، یا آن ها اگر ببینند که شما با گروه خود مشغول صحبت هستید، سعی می کنند تا مزاحم شما نشوند. اما وقتی خودتان تنها باشید، ذهن شما به افراد اطراف توجه بیشتری نشان می دهد، و مردم اگر ببینند که شما پذیرای آن ها هستید، با شما راحت تر وارد بحث و گفت و گو می شوند.
راحت تر در طول سفر می توانید دوستان جدیدی پیدا کنید
پیدا کردن دوستان جدید وقتی که تنها هستید نیز راحت تر است. دیگر نگران نیستید که برنامه ناهار و بیرون رفتن هماهنگ تان بهم بخورد و تا جایی که راحت باشید می توانید با هر کسی که متمایل بود، بیرون رفته و وقت گذرانی کنید. هم چنین، هم شما و هم دوستان آینده تان در صورت تنها بودن مخاطب خود، کمتر خود کنترلی داشته و بهتر و راحت تر به شما نزدیک تر می شوند.
وقت تنهایی برای سلامتی تان مفید است
یک مورد دیگری که من از مسافرت تنها آموختم، این است که با خود بودن می تواند به سلامتی فرد کمک کند. وقتی از انتظارات و نیاز های دیگران فاصله دارید، آرامش خاطر بیشتری نیز خواهید داشت. یاد می گیرید که قدر خودتان را بدانید. وقتی که از گذراندن اوقات به تنهایی لذت می برید، اعتماد به نفس بیشتری هم پیدا می کنید که باعث می شود استرس شما کاهش یافته و در طولانی مدت انسان شادتری باشید.
می‌توانید خود واقعی‌تان باشید
وقتی از نبود انتظارات از سوی دیگران صحبت می کنیم، این موضوع به ذهنم رسید که بگویم در مسافرت یک نفره، شما هر کسی که می خواهید باشید هستید. لزومی ندارد که نمایه شخصیتی جدیدی برای خود بسازید، می‌توانید کمی از چارچوب خود فاصله بگیرید، با دستانتان غذا بخورید، و ماجراهای دلخواه‌تان را تجربه کنید- یا اینکه گوشه‌ای بنشینید و کتاب مورد علاقه تان را بخوانید و هیچ فشاری هم از سوی دوستان نباشد که حتما با آن ها همراه باشید.
به توانمند شدن شما کمک می‌کند
وقتی تنها باشید، نمی‌توانید از کس دیگری بخواهید برای شما نقشه را بخواند یا وسایل شما را حمل کند. همه کار را باید خودتان انجام دهید. اما، من به شما قول می دهم که شما خیلی زود با شرایط وفق پیدا می کنید. با تهیه برنامه های سفر شخصی و مراقبت از خود، متوجه می شوید که اکنون قوی تر، صاحب اعتماد به نفس بالاتر و خود کفاتر شده اید.
مواجهه با ترس‌هایتان آنقدرها هم ترسناک نیست
البته، اگر مجبور باشید همه چیز را خودتان راست و ریست کنید، ممکن است نگرانی به شما دست دهد. ممکن است از صحبت کردن با غریبه ها واهمه داشته باشید؛ یا شاید از تنها بودن در موزه یا رستوران معذب شوید. هر ترسی را در نظر بگیریم، اگر شما تصمیم به مواجهه با آن را بگیرید، می فهمید که شما از آنچه که فکر می کردید تواناتر هستید! هر چه سریع تر با ترس هایتان مواجه شوید، کمتر ترسناک به نظر خواهند رسید.
در مورد علایق یا نفرت‌هایتان چیزهای زیادی می‌آموزید
مسافرت به تنهایی به شما این آزادی را می دهد که در مورد علائق یا نفرت هایتان آزمون های زیادی انجام دهید. هر چیزی را که از خود واقعی تان منشا می شود را می توانید بدون ترس از نظر دیگران یا خجالت‌زده شدن امتحان کنید. مسافرت تنها شاید ترسناک به نظر برسد، اما چیزهای زیادی را میتوان از آن آموخت.
